ミッツマングローブが劇やせ？画像 写真はこちら

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ミッツマングローブさんが劇やせということで

画像や、写真が検索されていますね


そこで気になるのが劇やせした方法ですよね

さらには劇やせした理由もきになるところ・・



そこで調べてみました



どうやら、絶食ダイエットをしたとのこと それが劇やせの原因のようです



ミッツマングローブさんといえば女装家なだけに 太っていると女装が制限されるために ダイエットしたのでしょうね


最近では女装家といわれる人も増え

ミッツマングローブさん以外にもテレビに

出演しています、そのために危機感を感じ


ダイエットに挑戦したんですね


しかし、劇やせの方法がよくありませんね

その方法は「断続的断食法」と呼ばれているものです。

この「継続的断食法」は、基本的には、
ミッツマングローブさんのように食べない。

長時間（通常１４～２４時間程度）にわたって食事を抜いたあと、
通常の健康的な食事を摂るというダイエット方法です。

絶食とは要するに、食事をしないこと


つまり、かなりの割合でリバンドするのです



絶食の場合、基礎代謝をあげるわけではなく

ただ、体の水分がなくなり、そして

長期間、絶食をすると

筋肉量がへり基礎代謝が

落ちてしまいます

そして食事をすると、すぐ脂肪となって

蓄積するために


リバンドしやすくなるのです


今、劇やせしたミッツマングローブさんは


やせたということで、画像や、写真が検索されていますが


今度は劇太りで写真や画像が検索されることになるかもしれません

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タグ：ミッツマングローブ　劇やせ 絶食ダイエット 継続的断食法